Sommer

Alles andere als schweißtreibend – eher regulierend Der Sommer ist die Zeit des Lichts, der Wärme, Lebendigkeit und der Fülle. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht der Sommer unter dem Einfluss des Feuer-Elements, das mit dem Herzen, der Freude und dem bewussten Ausdruck verbunden ist. Qigong unterstützt uns mit fließenden Bewegungen und Atmung sowie…